Kontrollierte Ausführung
Bewegungsweg und Tempo werden am Display verständlich dargestellt.
EGYM TRAININGSPROGRAMM
Muskelaufbau
Muskelaufbau setzt den Schwerpunkt auf kontrollierte Bewegungen und gezielt gesteuerte Belastungsphasen.
So funktionieren die Trainingsmethoden →PROGRAMMSCHWERPUNKT
Gezielte Trainingsreize mit klarer technischer Führung.
Je nach Profil kann das Programm Belastungsdauer, Widerstand und Trainingsmethode variieren. Das Gerät führt durch die jeweilige Übung; die persönliche Eignung und Freischaltung klärst du beim Einstieg.
Geplanter Reiz
Die Belastung kann sich über mehrere Einheiten systematisch weiterentwickeln.
Fortschritt im Blick
Absolvierte Einheiten werden im persönlichen Trainingsprofil dokumentiert.
DEIN EINSTIEG
Programm gemeinsam einordnen.
Kontaktiere Feldbach oder Deutschlandsberg vor deinem ersten EGYM-Training. Das Team erklärt dir den konkreten Ablauf und welche Optionen für dein Profil verfügbar sind.